在一个虚构的东方神话中，气、火、水、土是主宰着整个世界的四大神力，而神通阿凡达却是唯一拥有这四大神力的人，他可以阻止邪恶的火烈国征服世界。然而令人不解的是，他却神秘失踪了。千年之后，在南极还幸存着一个水族部落。水族勇士卡塔拉和她的哥哥从一个巨型的冰山洞穴里救出一个名叫阿昂的12岁神秘男孩。他们发现原来阿昂就是失踪已久的神通转世。神通体内的神力被唤醒，最终与同伴一起踏上拯救人类的道路。

主角安和他的朋友必须拯救这个世界，战胜邪恶的烈火国国君以及结束由火烈国发动的战争。