《上海女子图鉴》以罗海燕从家乡到上海打拼为引，讲述她怀揣坚定目标，在诱惑和困境中逆流向上，成长为独立自由人的选择故事。剧中，无处不在的光影艺术和镜头美学打下别致的“魔都”烙印，精致紧凑的影像浓缩了罗海燕从外来妹到职场精英的成长变迁：从弄堂到公寓，从自行车到轿车，从球鞋到高跟鞋，从集体格子间到个人办公室，达成所有“沪上异乡人”的理想蜕变。

普通上班族方原，在一次交通事故中意外地得到一个可以让时光倒流的手环。在面对公司同事高程的日常欺压行径时，无意中触动了手环时光倒流的神奇功能。发现了手环神奇功能的方原巧妙地利用手环的能力，在一场公司的竞赛中破坏了高程的阴谋诡计，用它获得了老板以及同事的认可，在步步高升的同时还将高程逼离了公司。这时，因为手环的特殊能力而变得不再满足于仅仅在事业上缓步前进的方原，想到了其他赚钱的点子，他利用手环在赌场里大赢了一笔，还用赢来的钱买下了一栋带泳池的别墅。然而，此时变得飘飘然的方原让女朋友时小然感到不适应，进而爆发冲